今天给大家分享苹果健康怎么设定锻炼***，其中也会对iphone健康锻炼时间依据的内容是什么进行解释。
简略信息一览：
- 1、苹果健康设置多少卡路里
- 2、苹果怎么修改步数
苹果健康设置多少卡路里
1、health activity”应用程序图标并单击打开它。接下来将看到一天中健康活动周期的进展，此时，用力按屏幕可激活力触摸压力感测。然后可以看到“更改活动目标”选项并单击它继续。最后可以重新设定每天燃烧的卡路里。
2、轻点我的手表，前往健康健康详细信息，然后轻点编辑。轻点身高或体重，然后调整。使用体能训练App进行锻炼的次数越多，AppleWatch就会越了解您的锻炼程度，同时也就可以更加准确地估算出在有氧活动期间所燃烧的卡路里。
3、首先打开watch点击健康。其次选择查看我的健康数据，打开的界面选择健身记录。最后查看自己一天消耗的总卡路里即可。
4、接下来会看到当天的健康活动圆环的进度，此时用力按压屏幕，激活 Force Touch 压力感应。随后便可以看到“更改活动目标”的选项，点击它继续。
5、苹果是蔷薇科苹果亚科苹果属植物，其树为落叶乔木。苹果营养价值很高，富含矿物质和维生素，含钙量丰富，有助于代谢掉体内多余盐分，苹果酸可代谢热量，防止下半身肥胖。
苹果怎么修改步数
设置苹果手表微信运动步数可参考以下步骤：确认连接。确保苹果手表已与iPhone或iOS设备成功连接，并在苹果官方的Apple Watch应用程序中设置并配对。启用健康同步。
操作手机：iphone13操作系统：ios13更改微信步数步骤如下：打开微信，点击微信APP右下角我的页面，然后点击设置。在设置页面，点击个人信息与权限。在个人信息与权限页面，点击系统权限管理。
在“健康”里。在 iPhone 主屏幕上找到“健康”应用程序，并点击打开。在“健康”应用程序主页面上，点击屏幕右上角的“摆动人形”图标，进入“今天”页面。
下载捷径软件。在搜索框内输入“从菜单内选取”。在搜索框内输入“记录健康样本”，进行重命名即可。
关于苹果健康怎么设定锻炼***，以及iphone健康锻炼时间依据的相关信息分享结束，感谢你的耐心阅读，希望对你有所帮助。
