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简略信息一览：
- 1、求一篇睡眠与健康的英语作文
- 2、如何保持健康的英语作文50字
- 3、求一篇英语作文八年级的,写如何才能保持健康?(睡眠,饮食,运动)_百度知...
- 4、初三英语作文:谈谈睡觉对学习和身体的好处,和你的睡眠习惯
求一篇睡眠与健康的英语作文
After a few meals， I decided to get more sleep； I began to love sleep， try not to urinate every night， do eye exercises， comfortable their eyes， sleep as soon as possible during the nap。
How to keep healthy Health is most important to everyone。So wo should know information about healthy as much as possible.First is about sleeping。Enough sleeping can offer our body full energy。We should sleep 8 hours everday，or our body will be very tied。
balanced diet and proper exercise are the three pillars of a healthy life.睡眠不足是指没有达到正常的睡觉时间。睡眠不足会带来许多身心的伤害：思考能力会下降、警觉力与判断力会削弱、免疫功能会失调、会失去平衡等等。近年来，专家认为充足的睡眠、均衡饮食和适当的运动是健康生活的三个鼎足。
你想要一个强壮的身体？让我告诉你怎么做。你应该吃大量的水果和蔬菜，多喝开水。你应该做运动。你应该至少睡八个晚上，但你不应该喝咖啡或茶在睡觉前，你不应该吃太多糖果。你不要工作学习太劳累。这样可以保持你的健康。许多学生不吃饭就去上学。这是一个很不好的习惯，它对你的健康有害。
you will pull it away in your sleep or even brush a fly from your face.You do these things without knowing it.译文：没有任何生物不需要睡眠或每天一直休息。如果你想知道更多，就保持一段时间不睡觉！你会发现工作很难集中精神。因此大家都知道睡眠的重要性。
月21日是“世界睡眠日”请你针对周围同学睡眠不足的情况写一篇100词左右的英语短文给某英文报社投稿，阐述睡眠不足的危害，并提出建议：1，对学习的影响。2，对健康的危害。3，如何改善睡眠。
如何保持健康的英语作文50字
1、保持健康英语作文篇1 Life is a mirror. If we ***ile to her， she would also return the happiness to us. But if we cry， she would be disappointed. Therefore， we should be positive toward life， so as to get happiness.生活就是一面镜子。如果我们对她微笑，她也会回报我们幸福。
2、定期进行体育锻炼是健康生活方式的另一个关键组成部分。参与如步行、慢跑、游泳或瑜伽等运动可以改善心血管健康、肌肉力量和心理健康。每周至少 aim for 30 分钟的中等强度锻炼。
3、如何保持心理健康英语，每个人心内心的想法除了自己谁也不知道，如果只是按照别人的评价来判断自己的心理健康与否是不全面的，心里要时刻保持健康，下面分享如何保持心理健康英语。
4、首先，我们应该花一到两个小时来做定时锻炼；尽量步行来代替乘车。Second， we should eat more healthy food， such as vegetables， fruits and so on.第二，我们应该多吃一些健康的食品，如蔬菜，水果等。They can help us keep healthy.它们能够帮助我们保持健康的身体。
求一篇英语作文八年级的,写如何才能保持健康?(睡眠,饮食,运动)_百度知...
1、写作思路：对保持健康的方法，提出自己的建议，从饮食以及运动说明。正文：We have only one chance to live in the world， so we must take good care of our bodies.译文：我们只有一次机会生活在这个世界上，所以我们必须好好照顾我们的身体。
2、怎样才能保持身体健康呢 英语作文80字 We should eat less meat and more fruit and vegetable 重要的是要保持我们的身体健康，避免生病。有很多方法可以使我们保持健康。首先，我们必须吃得健康。
3、你应该吃大量的水果和蔬菜，多喝开水。你应该做运动。你应该至少睡八个晚上，但你不应该喝咖啡或茶在睡觉前，你不应该吃太多糖果。你不要工作学习太劳累。这样可以保持你的健康。许多学生不吃饭就去上学。这是一个很不好的习惯，它对你的健康有害。
4、写作思路——从“健康需要充足的休息作保障”的角度来阐述保持身体健康的方法。要点——作息规律，保证睡眠质量和时间。保持身体健康（Keep healthy）健康很重要，要想保持健康的体魄就需要注意休息。
初三英语作文:谈谈睡觉对学习和身体的好处,和你的睡眠习惯
充足的睡眠不仅是一种享受，也是一种放松的方法，它还是提高你学习成绩的保障。同学们，为了让我们的成绩更好，请大家保证充足的睡眠，少熬夜，谢谢。
sleep.我通常九点半就睡觉了，因为我父母强迫我睡觉。他们告诉我休息好才能有好身体。睡觉之前，我通常喝一杯牛奶。我晚上总是睡得很好。我通常是六点半起床。虽然很早，但是我不觉得困。我可以在家吃早餐，也不用赶着去学校。课堂上我精神很好，但是我有的同学有时在课堂上睡觉。也许他们缺少睡眠。
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