今天给大家分享幼儿生理健康教育***,其中也会对幼儿园生理健康教育活动教案的内容是什么进行解释。
简略信息一览:
什么是少儿体适能?
广义的儿童体适能概念是指儿童身体适应日常生活,休闲***和运动,面对突发事件和紧急情况,足以安全有效的应付日常生活和身体所承受的冲击和负荷所具备的身体能力。(1)体格发育良好:以身高,体重为主要评估。
体适能的概念是美国提出来的,英文名是Physical Fitness,是指人体所具备的有充足的精力从事日常工作和学习而不感疲劳、有余力享受休闲活动的乐趣、适应突发状况的能力。除了身体上方面体能,还有精神方面的能力。
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少儿体适能是针对幼儿、少年及青少年,旨在通过合理的体能训练提高少儿身体素质,增强环境适应力、自我保护力、心理调节力,并为未来的生活、学习、工作打下良好基础。
体适能包括两大方面:健康体适能和技能体适能。健康体适能指的是身体的各个组成部分达到健康标准,各个组织和器官功能健康,保证人体在工作中精力充沛,在运动中的柔软性好避免受伤。
孩子的成长是一个系统的工程,如果妄图通过一个课程、一个训练就解决所有的问题,是不可能的。
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少儿体适能是什么?有哪些课程?有哪如今,国内儿童普遍出现肥胖,体态不良,心理存在缺陷,独立性差,运动能力弱等问题,这也是很多父母需要面对而且急需要解决的问题。因为长期下去,将影响孩子的一生。
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